
Kine Hart-Fit is gespecialiseerd in lokale afslanking en core stability training.
Fitness
Dit zijn fitnessvormen die steeds meer aan populariteit winnen.
De programma’s worden op maat gemaakt naargelang uw persoonlijke wensen en doelstellingen.
Hierdoor werken we met moderne en veilige tools.
Milon Cirkel
Slank en fit in 44 minuten
De Milon Cirkel bestaat uit 8 verschillende toestellen, ieder gericht op een bepaalde spiergroep. Een persoonlijke chipkaart houdt uw vorderingen bij en stelt ieder toestel op maat af. Hierbij haalt u in 44 minuten de resultaten van 1,5 uur trainen!
Milon Cirkel is een veilige training in gesloten keten en zorgt voor een verbetering van:
- Sportprestaties
- Kracht
- Conditie
- Fysieke klachten
- Core stability
- Post-corona symptomen
iVentri
iVentri stimuleert de doorbloeding en stofwisseling rond de buik en taille d.m.v. wisseldrukmassage. Het effect is snel zichtbaar in de vorm van transpiratie op de huid en u hebt direct resultaat. Verlies tot wel 8 cm buikomvang in 4 weken!
Enkele tips voor snel af te vallen:
- Geen suikers na de training
- Veel water drinken
- Combineer sporten met gezonde voeding
- Zorg voor voldoende eiwitten
Gezond, verantwoord en snel afslanken